Бассейн под открытым небом. Аэродром Танай

Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья.

Очевидные преимущества плавания в бассейне под открытым небом:

Снижение веса. Самый очевидный полезный эффект плавания — сжигание жира. Причем количество калорий, которое вы потратите во время добросовестного заплыва, действительно огромно. Во-первых, в работу вовлекаются сразу многие группы мышц. Во-вторых, холодная вода помогает тратить дополнительную энергию.

Улучшение осанки. Очень многие из нас проводят большую часть дня за компьютером. Плавание может значительно улучшить осанку. Помимо того, что в воде позвоночник испытывает меньше гравитационных нагрузок, плавание улучшает состояние мышц спины, грудной клетки и поясницы.

Улучшение крови. Даже после однократного заплыва состав крови заметно меняется в лучшую сторону: увеличивается количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Что уж говорить о положительном влиянии регулярных тренировок в бассейне.

Повышение интеллекта. Движение в воде требует особой координации, а энергичное дыхание во время интенсивного заплыва насыщает кровь кислородом. Для того чтобы посещение бассейна делало вас умнее, плавайте разными стилями в быстром темпе.

В гостиничном комплексе «Аэродром Танай» каждый сможет найти развлечение или отдых себе по душе. Бильярд, бассейн, сауна, баня, прогулки на свежем воздухе, яркие мероприятия и события.

«Аэродром Танай» — лучшее место для отдыха!

Забронировать номер или гостевой домик для проживания вы можете по телефону: +7 (905) 068‑87‑75 или через удобную форму на сайте.